
ベンチプレス パワーリフティング&エアロビクス ツリパン,

①🎥135kg 8reps, ②🎥170kg, ③🎥180kg, ④🎥190kg, ⑤🎥200kg, believe in yourself and your friends!, #burstlimit, #benchpress, #powerlifting, #A7family , #trainingwear , #training , #workout, #ipf, #muscle, ,

第3回 ONI CUP オープンパワーリフティング選手権大会 オープンベンチプレス選手権大会 2022│【公式】大阪府パワーリフティング協会,

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・, パワー日記 2022 1002, w7d4, コンプスクワット 240kg @7.5, コンプベンチ 140kg 3r, スクはRPE7狙いで240やったけど良い感覚で立てた, ベンチはぼちぼちでした, #筋トレ #パワーリフティング #スクワット #ベンチプレス #ボディビル #ボディメイク #workout #powerlifting #squat #benchpress #sbd ,